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看热讯：d3一天可以吃两粒吗_鱼肝油一天吃了两粒有影响吗

2023-06-04 17:48:28 来源:互联网


【资料图】

1、一天吃一粒鱼肝油就好，不要吃太多。

2、平时可以多晒晒太阳，因为鱼肝油和晒太阳都是促进钙吸收的，相对来说晒太阳比吃鱼肝油更安全。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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责任编辑：Rex_04

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