随着社会越来越发达,大家都选择在网络上汲取相关知识内容,比如进口牛奶哪个牌子好(纯牛奶牌子排行榜10强) ,为了更好的解答大家的问题,小编也是翻阅整理了相应内容,下面就一起来看一下吧!
(资料图片仅供参考)
华爸爸说:
宝宝一岁后,需要的营养大大增加。除了继续喝奶粉,纯牛奶也是不错的选择。
牛奶作为最常见的乳制品,含有丰富的蛋白质和钙。对孩子的正常生长发育和能量补充有很大的帮助。
根据《2021年中国乳品质量报告》,我国鲜奶抽检合格率为99.8%,不合格产品不得上市。
可以说,闭着眼睛选,很难遇到牛奶安全的问题。
然而,父母总是想给孩子更好的。
那么,市面上这么多种纯牛奶中,哪一种的蛋白质、钙等营养成分含量高呢?
爸爸收集了38种线上线下都很畅销的纯牛奶,找到了最适合宝宝的!
目录
我应该喝多少牛奶?
黄金奶源有哪些?
评估样本
蛋白质含量
钙含量
脂肪含量
碳水化合物含量
一般注释
消费建议
推荐产品:
我应该喝多少牛奶?
根据中国居民膳食指南,1岁以下婴儿不宜直接食用纯牛奶或鲜奶。
建议1-2岁每日牛奶摄入量为300-500ml,2-3岁为500ml。
黄金奶源有哪些?
黄金奶源是指位于南北纬40至50度之间的国家和地区。
包括黑龙江、内蒙古等地,德国、澳大利亚、瑞士等国家。
该地区的草原常年被温带气候所包围,为多肉草本植物的生长提供了良好的条件。
好草料可以做好饲料;吃好饲料才能出好奶。
而且在这些地区,奶牛的生存环境、饲养管理、牛奶的质量安全控制都比较好。
所以黄金奶源的牛奶很受欢迎。
而国内一些大型乳企除了黄金奶源,还会在全国各地设立奶厂。
同一种奶可能有几种不同的奶源。
平心而论,这个评价不包括奶源。
评估样本
根据电商平台的销量和品牌知名度,华大爸爸挑选了38款纯牛奶,其中进口12款,国产26款(如果同一品牌有多款产品,则选择销量较高的电商平台)。
关于选择
这次没有巴氏奶:
由于巴氏奶的运输半径有限,不同地区的巴氏奶品牌不一样,很难统一对比评价。所以这次只评价常温奶。
这次不评估安全性:
在国家的强力监管下,牛奶近几年没有出现安全问题。这次不评价安全性。
评价指标
蛋白质含量
新S蓝远高于国标
补充大量蛋白质是宝宝喝奶的之一目的。
根据国家标准GB 25190-2010《灭菌乳》,牛奶的蛋白质更低应达到2.9g/100ml。
38种牛奶的蛋白质含量如下:
摘要:
1。新闻蓝高达4.0g/100mL。
新闻蓝蛋白质含量更高,远超其他畅销常温奶产品。
衣L和惠S洁X仅次于纽,含3.8g/100mL。
2。花Y、枕L、山D含量更低。
这两款刚刚达到2.9g g/100mL的更低要求。
根据中国婴儿膳食指南,2岁婴儿蛋白质的推荐日摄入量为40g。
按照宝宝每天500ml奶量计算,花Y买L枕,整理D山只能提供14.5g蛋白质。
新闻蓝更高含量可以提供20克,几乎是花Y枕和魔杖山的1.4倍。
钙含量
钙对宝宝骨骼和牙齿的生长发育有很大的作用。
纯牛奶富含钙,吸收率高,是宝宝摄入钙的主要途径。
为了宝宝的健康生长发育,华爸爸建议选择含钙量高的纯牛奶。
所选产品均为纯牛奶,不添加任何额外的钙。其钙含量与奶牛的种类和饲草的质量有关。
38种牛奶的钙含量如下:
摘要:
1。16款钙含量超过120mg/100mL。
其中益L金典和惠S洁X含量更高,为125mg/100ml;;
旁边是风CμC和M*H甘DμC,124mg/100ml;
S的含量在西M日更低,为90mg/100mL。
根据中国婴幼儿膳食指南,1-3岁婴儿钙的推荐日摄入量为600mg。
按照2岁宝宝每天摄入500mL牛奶计算,益L金典和惠S洁X可提供625mg钙, Xi M天S可提供450mg钙。
2。一个不标明钙含量的。
虽然没有国家强制要求,但大部分牛奶都会标注钙含量。
在这款测评产品中,只有山D 没有标注,所以无法比较钙含量。
脂肪含量
惠氏杰X和伊L的黄金标准远高于国标
与注重健康饮食、选择低脂食物的成年人不同,正常体重的婴儿更喜欢脂肪含量高的牛奶。
脂肪含量高可以促进脂溶性维生素(如维生素A、维生素D等)的吸收。).
更何况脂肪含量高的牛奶,因为香味浓郁,口感强烈,对宝宝更有吸引力。
38种牛奶的脂肪含量如下:
摘要:
惠S洁X脂肪含量更高,达到4.8g/100mL,远高于国家标准(3.1g/100ml);
小X牛青H脂肪含量更低,只有3.2g/100mL,刚好超过国家标准。
碳水化合物
埃尔金远高于其他产品
牛奶中的主要碳水化合物,主要是乳糖。
乳糖能调节胃酸,促进肠道蠕动,帮助人体内消化腺分泌。
还能促进肠道内乳酸菌的繁殖,抑制腐败菌的生长。
如果宝宝不肥胖,华爸爸建议选择碳水化合物高的牛奶。
碳水化合物含量越高,营养价值越高。
38种牛奶的碳水化合物含量如下:
摘要:
金典碳水化合物含量更高,为5.5g/100ml。
万得山、三益特产、麦q儿、维G旗舰店、颜T碳水化合物含量更低,为4.5g/100ml。
小贴士:虽然乳糖是个好东西,但是对于乳糖不耐受的宝宝来说就没那么好了。这种情况下可以选择去除乳糖的舒化奶。
对38种牛奶的具体评价如下:
味觉评价
基于以上综合评价,华大爸爸挑选了六款蛋白质、钙、脂肪、碳水化合物含量较高的纯牛奶,买回进行口感评价:
s杰X,Yi L金典:奶味浓郁,细腻爽滑,甜甜的,脂肪含量高的那种真香;
n蒙特伦苏,Jun L鲍有智:奶味浓厚,细腻滑嫩,香甜;
s纽兰,冯C穆C:奶味不重,细腻顺滑,甜度一般。一般人都觉得不好吃。
最后同事一致认为两款国产奶惠S洁X和衣L口感更好,两款进口奶新S兰和丰C牧C不够香也不够甜。
总的来说,华爸爸认为应该给宝宝选择钙含量> > 120mg/100ml,蛋白质含量> > 3.6g/100ml的高钙高蛋白牛奶。
如果宝宝没有肥胖、乳糖不耐受等特殊情况,脂肪和碳水化合物的含量要尽量高。
推荐产品:
消费建议
1。选择高钙高蛋白的牛奶,避免牛奶饮料
水果谷物、酸奶等。都是乳饮料,营养指标远不如纯牛奶。
2。乳糖不耐受可选择舒化奶
与纯牛奶相比,舒化奶不含乳糖,适合乳糖不耐受的宝宝。
3。避免空肚皮喝牛奶
空在腹部喝牛奶会导致白天疲倦,严重时会出现腹痛、腹泻。
4。不要买生牛奶
榨出来的生奶和生羊奶都没有经过灭菌,安全性无法保证,会对宝宝的健康造成损害。
往期回顾:[/s2/]
1.配方奶粉和有机奶粉的横向评价
2.海藻油和鱼油对婴儿和孕妇的评价
3.尿布拉拉裤的评价
4.驱蚊止痒产品的评价
5.儿童和成人防晒系列评估
6.婴儿米粉和面条辅食的评价
7.婴儿益生菌的评价
8、婴儿霜、身体乳、润肤霜系列评价
红花评价简介:
我们是国内之一批从事商品比较评价的人。设立“小红花测评”的目的是通过独立、客观、专业的对比测评,向家长推荐更安全、更具性价比的儿童及家居用品。
“小红花测评”坚持三个原则:不接受企业提供的检测样本,不接受试图影响检测结果的广告和赞助,委托国家认证检测机构独立进行检测。
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过去回顾:
尿布/牙膏/奶粉/电蚊香/床栏/马桶座/
电动辅食碗/滑板车/背包/蜡笔/辅食锅/凉鞋/
水杯/安全座椅/胶原蛋白/一次性 *** /蝴蝶面/
益生菌/海藻油/鱼油/补钙/补铁/补锌/鱼肝油/
核桃油/洗衣皂/孕妇钙片/孕妇补铁/高脚椅/
臀霜/背带腰凳/洗衣液/登山垫/防丢绳/
水果膏/恒温睡袋/润唇膏/浴桶/面霜/吸管杯/
湿疹膏/鳕鱼/温度计/热水瓶/可洗垫/婴儿围栏/
智能机器人/复合补充剂/辅食中重金属的检测/加热器/空气加热器/
面膜/叶酸/洗发水/沐浴露/湿纸巾/一次性护垫/
儿童防晒霜/沐浴露/拉拉裤/成人防晒霜/维生素D/面条/
洗手液/乳胶床垫/乳胶枕头/水彩笔/米粉/
猕猴桃/果泥/温度计/补钙产品/抽水马桶/
家用投影仪/退烧贴/橡皮泥/儿童保暖内衣/
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