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在今年的全国两会上，民进中央提出“进一步减轻义务教育教师负担”的建议，其中提到，根据教师工作时间和工作强度差异，实行灵活的弹性坐班制。记者采访发现，本市已有多所中小学在这方面进行探索。
“双减”政策的实施，延长了学生在校时间，特别是“课后三点半”考验着学校的服务供给，也相应增加了教师的负担。为此，昌平区城关小学在为学生减负的同时，提出要为教师减负，探索教师弹性上下班。“总的原则是‘早来早走晚来晚走’。”该校副校长王丽娜说，“早来早走”主要面向的是班主任，“班主任一般每天7点半左右就要到校，因此在统筹课后服务的时候，就不再为班主任安排任务。班主任一般在下午4点50分之后就可以离校。”
与此同时，所有的科任教师也不是每天都要在5点半之后才能离校。“指导兴趣社团的除了学校教师，还有外聘教师，也有志愿服务的家长，所以我们会通过综合统筹，让科任教师每周有两到三天的时间也可以弹性离校。”王丽娜说，学校还为教师们设置了“公假日”，每学期一天，供教师进行自由调整。
面向承担学生早到校管理任务的教师，北京市第十中学教育集团内的各小学也尽量不再安排他们参与课后服务，让这部分教师可以早点儿回家。北京市第十中学常务副校长宋振中说，集团内的中学每个月也为班主任设置了两个半天的弹性时段，让班主任可以自由调整。
通州区潞苑小学也明确，不参与课后服务第二个时段的教师可以提早离校。此外，该校每月还为教师们提供两个半天“请假不计假”的机会，让他们有时间调整自己的身心。
丰台二中多年前就推行教师无须打卡坐班的制度，为了让班主任尽量享受到同等“福利”，该校还要求入职三年之内的新教师担任副班主任，同时大部分任课教师担任学生的导师，为学生学业、心理等问题的求助提供更多元的渠道，切实为班主任减压。
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