什么是地贫?
地贫的全称是地中海贫血症，是由于患者自身体内产生基因突变或者是出现基因缺陷，导致体内的珠蛋白肽链合成障碍引发的一种贫血疾病。
地贫也就是地中海贫血症，也称为海洋性贫血症，又可叫作珠蛋白生成障碍性贫血，由于此病症多发于地中海沿岸国家而得名。地中海贫血症是一种具有遗传性的疾病，大部分发病原因是患者自身体内产生基因突变或者是出现基因缺陷，导致体内的珠蛋白肽链合成障碍，这样就无法正常的合成血红蛋白，引起溶血性贫血。
地中海贫血症在临床上根据珠蛋白肽链合成障碍的不同可以分为4型，其中a型地中海贫血症和β型地中海贫血症常见。另外，根据患者体内地中海贫血症的轻重程度分为轻型地中海贫血症，中型地中海贫血症以及重型地中海贫血症。轻型的可能没有明显贫血表现，重型的可能出生后就存在生命危险。通常情况下，轻型地中海贫血症是不需要进行特殊的治疗的，但是中型和重型地中海贫血症需要进行定期的输血治疗。
轻度地贫不能吃哪些东西?
轻度地贫为轻度地中海贫血的简称，轻度地中海贫血对于饮食没有特殊禁忌，并不是不能吃什么食物，而是不建议吃。若患者已经进行输血治疗，则应避免进食富含铁元素的食物，若治疗期间使用祛铁药物而导致体内缺铁，则应避免部分抑制铁吸收的食物。
一、富含铁元素的食物：
包括猪肝、瘦肉、蛋黄、鸭血等，轻度地中海贫血是由于人体珠蛋白缺乏所致，机体内铁含量正常，但需要进行输血治疗时体内铁元素增加，若此时食用富含铁的食物，可导致高铁血症的发生，故应避免食用上述食物。
二、影响铁元素吸收的食物：
1、牛奶：牛奶中含有大量钙，摄入机体后可影响机体对铁的吸收，从而使机体内的部分铁元素被排出;
2、浓茶：浓茶中含有较多鞣酸，可结合体内部分铁元素形成化合物，导致部分铁元素无法被机体吸收，并且排出体外;
3、其他食物：比如常见谷物制成的主食，如馒头、大饼等，其中的碱性物质均可结合铁元素，不利于机体吸收。
此外，有部分研究表明，大蒜中含有部分物质具有一定挥发性，使血液中血红蛋白等含量降低，可能导致贫血加重。此类患者还应避免辣椒、生姜、大葱、肥肉等刺激性食物的摄入，避免影响治疗过程以及药物效果，从而不利于疾病恢复。
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责任编辑：Rex_09
