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超过3亿中国人存在睡眠障碍 90后、95后、00后最为突出

如今的高压力生活下,很多人都难以享受舒适的睡眠。根据中国睡眠研究会最新公布的《中国睡眠指数报告》,中国成年人失眠发生率高达38.2%。

这意味着,有超过3亿中国人存在睡眠障碍,除了失眠还有晚睡、睡眠时间不足、睡眠质量低下等表现。

这些人群中,以90后、95后、00后为代表的年轻人的睡眠问题最为突出。

至于原因,不同人各不相同,但似乎又都能归结为“压力太大”和“现实生活的苦楚”。

社会人类学家项飚谈到这一代年轻人的异化时曾经说过,现代职场要求“24小时on call”,而在高强度长时间的工作下,人是没有时间停下来思考的,年轻人们觉得自己是工具人。

与此同时,这也催生了一个规模庞大的新经济市场。

报告显示,2019年,90后消费者有62%都购买过褪黑素软糖、蒸汽眼罩、助眠枕头等助眠产品。

值得玩味的是,尽管超过50%的消费者认为这些助眠产品没什么实际效果,但改善睡眠仍是绝对刚需,睡眠经济的规模已经超过2000亿元。

未来这一领域的潜力更是充满后劲,预计今年我国睡眠经济的市场规模将超过4000亿元,2030年有望突破1万亿元。

另外,京东大数据研究院也发布了一份《2019-2020线上睡眠消费报告》,显示95后消费者的睡眠消费成交额增长最高,而且更多是出于提高工作和生活状态的需求。

而来自天猫数据显示,去年双11期间,购买进口助眠类商品的消费者同比增长174%,其中00后更是达到了惊人的434%。

责任编辑:Rex_13

关键词: 睡眠 生科医学

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