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金针菇的英文(金针菇的英文名是seeyoutomorrow)
蘑菇富含纤维素，不易被人体消化。他们经常在第二天以原来的形式出现在深圳生活网的厕所里，所以他们被称为明天见深圳生活网排。
有些人借此机会传播思想(打开大脑)，想象此时捞起洗干净是否可以。。。然后梗断了。
虽然梗有点恶心，但是纤维素确实是个好东西。它可以:1。促进肠道蠕动，减少粪便中毒素与大肠的接触时间，降低肠癌风险；2.固定水，让大便变得柔软顺滑。在缓解便秘的同时，还可以减少因腹压急剧升高引起的意外，如黄体破裂、中风等。3.研究发现，纤维素还可以预防和缓解一些代谢性疾病，如糖尿病、冠心病、肥胖症等。
考虑到它对人体健康的巨大贡献，也被称为人体第七大营养素。
为了健康，每个人都应该多吃高纤维的水果和蔬菜。
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